说到脚气很多人都患过，据统计我国成年人有七成以上的人士得过脚气，这说明一方面是在治疗好后患者不注意平时的预防，同时也是因为在治疗取得效果后就不再用药，其实这时候治疗并没有彻底而导致脚气反复 ， 这对治疗是很不利的 ， 也容易使真菌感染出现加重给治疗带来难度 。我们来具体看一下 。
1、热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松 ， 可消除疲劳 。
2、天晚上用40度左右的水泡脚30分钟，水里加点醋更好 。注意：一定要坚持到底 。
3 ， 睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑料袋套脚 ， 以诱发流汗，次日清洗脚部，再予以擦干，连续如此一周 ， 接着再每周一至两次 。
4.以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦干后撒爽身粉 ， 可防止脚臭复发 。
5.也可以粗盐溶于水泡水 。
6.冷热交替的水泡脚，有助减少流汗，防止脚臭 。
7.经常更换袜子，穿通风的鞋子 。
【脚底长小白点怎么办】脚底长小白点这是脚气的一个表现形式，这时候要及时进行药物治疗 ， 可以通过口服和外用药物来治疗 ， 另外中药泡脚治疗效果也很好 。但也要注意避免复发的问题 。我们知道，脚气真菌很顽固，如果治疗不彻底很容易出现复发的情况 。

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